円形脱毛症を発見して4ヵ月が経ちました。病院には３週間に一回は通い、塗薬を一日二回塗りました。途中頭皮がものすごく痒い事があり、先生に相談するもデルモベート（スカルプローション０．０５％）が一番強いからと言われ、自分でシャンプーを変えてみることに、色々なシャンプーを試しかゆみは治まり髪も生えてきました。
4ヵ月前に発見した時には、かなり絶望感が強かったです。病院に行き薬をもらう事で精神的に少し安心しました。髪の毛が抜けた部分を触るとかなりツルツルしてました。職場で円形脱毛症がバレないように上からの髪の毛で隠しスプレーで固めて仕事に行ってました。会社にばれると噂が・・・。Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
一ヵ月経ちましましたが、触ってもあまり変化がなく。この頃も円形脱毛症の精神的なダメージはありました。髪の毛が全体的伸びてきたので、美容院に予約の電話をして円形脱毛症になった事を伝えると個室をとってくれ、円形脱毛症部位が隠れるようなカットをしてくれました。美容師さんの話だと、円形脱毛症になる方は多いとの事。そんな話が聞けたり美容院の心使いに精神ダメージも少し軽くなりました。写真でみると湿疹が増えているように感じますが、この頃はあまり痒くはなかったです。
2ヵ月経つと、少し心にも余裕が出てきました。円形脱毛症を受け入れる事が出来たのと、少し産毛のような毛も生えてきてくれました。希望が見えてきた。しかしよく見ると産毛が白い？？大丈夫なのか？？それに湿疹がすごく増え痒い。痒みの相談を病院にしましたが、これ以上の薬はないと言われ自分でシャンプーを色々試しました。シャンプーの件はまた次回しますね。
３ヵ月経つと、色々試したシャンプーが合い痒みも落ち着き、髪の毛も生えてきました。この頃には自分が円形脱毛症になっている事も忘れかけていました。なので写真を撮るのを忘れていました。すいません(´;ω;｀)
４ヵ月目に入り久しぶりに写真を撮ると、もう円形脱毛症だとわからない位になってました。よかったと思いよくよく写真を見ると、白髪多くない？？2カ月頃に発見した産毛達がそのまま成長したみたいです。白髪でもありがたい、大切にします。湿疹はまだ少しありますが、痒みはほぼありません。病院にも行ってないので塗り薬も塗ってないです。８月9月の休みは、ほとんど住宅会社に行っているので時間もなくて病院に行けてないんです。
美容院に行って髪を見てもらうと、私のように円形脱毛症のあと白髪が生えてくる人が多いと言われていました。バランスが崩れているのかな？今回の円形脱毛症で感じたのは、何回円形脱毛症になっても精神的ダメージは大きい事。早期発見早期治療の大切さ。あまり自分が落ち込まない、気にしない為の方法を探す事。ずっと落ち込んでいるとさらにストレスが溜まり良くない方向に私自身も行きかけたので。フォローしてくれる人が近くにいるとありがたいですね。私の場合は妻が写真を撮ってくれ『前より生えているよ』と声をかけてくれたり、美容師さんが個室にしてくれたり、話を聞いてくれたりして救われました。何より普段からストレスをため込まない、発散できる方法を自分なりに見つけておかないといけないと感じました。それと、この年齢での転職は色々大変な事をつくづく感じます。アラフォーになると、仕事をなかなか覚えれなかったり、今までの経験で職場の人間関係に敏感になったりとストレスを感じる場面が多くあります。簡単にストレス発散できる方法を見つけてストレスに負けない体を作って行く為にも、コロナ禍でも出来る趣味を探していきましょう(^^)/
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